Copyrights 2021 | Tiyya Yoga
Strona stworzona przez: Boginie Marketingu
Yoga Board
Hatha Joga
Vinyasa Power
live better | feel better
Board Joga to nowoczesna forma jogi, ktรณra bazuje na wykorzystaniu desek balansujฤ cych jako dodatkowego bodลบca, maksymalizujฤ cego efekty praktyki. Podczas takiej praktyki przygotujesz ciaลo do zimowych szaleลstw na snowboardzie / nartach.
I nie tylko, dziฤki balansujฤ cej desce, odnajdziesz rรณwnowagฤ, wzmocnisz miฤลnie core, stawy i wiฤzadลa.
Ukoisz ukลad nerwowy a przede wszystkim pobujasz siฤ.
Hatha joga przyniesie Ci korzyลci zarรณwno fizyczne, jak i psychiczne. Regularna praktyka przywrรณci wลaลciwe napiฤcie miฤลniowe oraz obniลผy poziom stresu, odprฤลผy.
Zajฤcia wpลynฤ nie tylko na budowanie siลy miฤลni, ale takลผe poprawi wydolnoลฤ organizmu.
Pomoลผe zniwelowaฤ dolegliwoลci bรณlowe, takie jak bรณle stawรณw, miฤลni, gลowy czy krฤgosลupa.
Tiyya Yoga polega na poszukiwaniu zdrowia i szczฤลcia poprzez szacunek dla Matki Natury, zdrowฤ ekologicznฤ ลผywnoลฤ, pozytywnych, inspirujฤ cych ludzi i aktywny styl ลผycia.
ลปyj lepiej - poczuj siฤ lepiej.
Tiyya - mieszanka jฤzyka arabskiego i mojego wลasnego - polskiego.
Oznacza ~ Ty i Ja.
Tiyya Yoga polega na ลฤ czeniu, dzieleniu siฤ i wymianie pasji.
Vinyasa Power Joga to dynamiczna, ewolucyjna forma tradycyjnej jogi.
Podczas zajฤฤ eliminujemy nadmierny power w ciele,wykorzystujฤ c pozycje jogi. Poprzez pลynnฤ i dynamicznฤ praktykฤ, odkrywamy wลasne zasoby oraz wyraลผamy siebie.
Kaลผde zajฤcia rozwijajฤ wytrzymaลoลฤ, siลฤ, elastycznoลฤ i balans w pลynnych sekwencjach asan.